问患者提问

习惯性便秘需要艾灸哪几个穴位？

本人有习惯性便秘问题，请问单老师可以用艾灸方法改善吗，需要灸哪几个穴位？怎么灸更好？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，习惯性便秘可以艾灸天枢和足三里。这两个穴位都是胃经的穴位，对机体具有双向良性调节作用，同时也要多摄入膳食纤维，多吃新鲜蔬果，每天饭后坚持喝亦舒堂火麻茶来增加体内亲水因子，可调理便秘。

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