小孩什么季节补锌好

补锌是不分季节的，缺锌症状很明显或被确诊为缺锌时，就要及时补，而且最好用补锌产品补。葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等。

锌吸收利用率约14%，只可饭后服用，有些副作用，如恶心、呕吐、便秘等，不可长期服用，须遵循医生指导，儿童及孕妇不建议用。