眼睛每天早上起来都水肿，还有眼袋，怎么办

一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤并心、肾功能不全、血管神经性水肿．按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀．在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。

眼睛肿是很常见的事，只要平时多加注意就好了，见意你时常用洁肤水洗眼皮，太阳穴及前额．最好滴养目眼药水，如果就是从事打字，速记，阅读或其它类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯：眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标．不要转动头部，让你的眼球转到右眼角，然后再转到左眼角．不要抬头或低头，让你眼睛先看看天花板，再看看地板．把眼睛尽量地睁大，然后尽量地闭紧．。

建议您的睡眠要适量充足，精神愉快，身体降，自然有动态美的表现．睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些。希望我的回答对您有帮助。