本人20岁，患有鼻炎，每天打喷嚏，鼻塞，经常口腔溃疡，而且是反反复复的，每天都感觉很疲劳，请问这是

口腔溃疡考虑与缺锌及维生素b族及感染有关；平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。可口服葡萄糖酸锌、维生素B2、口腔溃疡散/促人表皮生长因子涂口腔+抗生素；

中医认为过敏性鼻炎是体制虚汗免疫功能低下而出现的一种症状，应用大佛水滴鼻+鼻炎宁口服