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患者提问

九个月的宝宝白天睡的好晚上睡不好怎么办

我的妹妹在白天睡的很好,有时候还会睡到打呼,晚上却总是哭闹不停,不睡觉,所以想问问到底是什么原因?
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    宝宝白天睡得好,晚上睡不好,可能是黑白颠倒。再就是由于缺钙,或者是其他微量元素缺乏引起的。宝宝临睡前吃的过饱、睡前玩得过于兴奋、出牙等都可能导致,建议妈妈给宝宝睡前吃饱;

    睡前可听些舒缓的音乐帮助入眠;若有出牙可使用磨牙胶帮助牙齿的萌出;白天可适当让宝宝多活动,增加其疲惫感,有助于提高晚上睡眠质量。

    如果频繁发作就该去医院咨询一下,吃一些安神和补钙的药物。

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