轻度焦虑症的表现就衍变为心跳比以往加快：发作后几分钟，你会发现心跳比以往更快。这会令你感觉奇怪，尤其是在没有做任何练习，慢跑，或快速步行的情况下。
无缘无故的心跳加快往往会给你一个很好的理由感觉担心和紧张，这会造成进一步的恶性循环
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