一般不建议同时补(如果必须马上补钙锌的话,一起补也是可以的),因为锌可以降低钙吸收,其原因是钙、锌在从肠黏膜细胞转运到血液的过程中,需要使用相同的转运载体,但载体数量是有限的,这样钙、锌存在相互竞争载体的现象,使肠钙吸收明显降低,同样铁与锌在体内吸收过程中,也会出现相互竞争载体现象,使两种元素的吸收互相抑制。
吃葡萄糖酸锌可以吃妈咪爱,不会发生药物相互作用。
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