如果长期便秘的话食物会不会一直停留肠道？

如果长期便秘的话食物会不会一直停留肠道。我是从上中学时得的便秘，一直没治好，这段时间还常出现腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，之间吃过很多治便秘的药，和经常喝蜂蜜来缓解，那都没多大用处，如果长期便秘食物一直停留在肠道嘛，那是不是对身体有害呢。请问，我长期便秘，那食物会不会一直停留在肠道？