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吃什么能缓解痛经

月经期怎么保养，吃什么能缓解痛经？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经期是需要做好保暖才是可以的，同时要注意观察出血量。积极的进行调理。对于有痛经的情况是要注意适当的喝点红糖水，外用暖宫贴来进行护理，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，保持良好的心情，不要经期同房，有利于身体健康。

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