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总是打哈欠但是打哈欠打的不彻底

学生最近要面临考试昨天开始的总想打哈欠但是打的不彻底怎么办【不吃药不打针不去医院不休息:

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、考虑是生活作息不规律心态不稳定和休息不要导致免疫力低下导致的最好是注意好生活起居、考前多补充一些高蛋白食物、补充好能量、适当劳逸结合、也不要给自己太大压力

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