你好,避免工作压力过大、心情暴躁、生气;保持良好的心理状态,避免不良因素对疾病造成不良影响;要吃富含营养的物质,少食那些辛辣刺激性的食品;
加强体育锻炼,增强体质;对刚出生的宝宝可以不用母乳来喂养。
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