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葵花籽油的副作用

我最近老是全身乏力，夜晚失眠，一直没有去检查治疗，想问吃这种食物有哪些副作用？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期食用葵花籽油可能会造成肝肾的负担。葵花籽油可以有效的促进矿物质和维生素的摄入，葵花籽油中含有比较多的钙、磷、钾、镁之类的元素，经常食用葵花籽油，可有效的促进营养成分的均衡，对疾病的预防也有很好的作用。

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