突然出现头晕，而且手脚冰凉的症状，可以多喝点热水，尽量多休息，多吃容易消化的食物和富含蛋白质维生素的食物，应该去医院做相关的检查，确定病因以后再治疗，保持心情舒畅，适当运动。
这和血压，贫血，血糖或者颈椎问题导致的压迫症状有关系。
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