问患者提问

晚上能吃生姜吗

我平时特别的爱吃姜，经常在吃饭的时候也会吃点生姜，想问一下，晚上可以吃生姜吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

姜是属于辛辣刺激性的食物，而且吃生姜还能够起到驱寒的作用，但是在晚上吃生姜的话是不利于睡眠的，而且在晚上吃了生姜之后，也会导致出现消化不良的，对内脏是有很大的损害的，所以在晚上的时候不要吃生姜，白天可以适量的吃一些。

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