总是早晨起床后口苦跟环境过于潮湿,机体平时活动过少等因素导致体内湿气较重。平时可以多喝点薏米粥,可以配合祛湿气的药物或者祛湿茶治疗,具体用药谨遵医嘱。
平时要多喝水,加强体育锻炼,饮食尽量清淡一点。
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