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想要宝宝，要怎么提高男性精子的质量？

精子活率26%,a+b20%,正在吃中药，烟酒也戒了想得到的帮助：怎么提高男性精子的质量？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以试试服用二十一金维他肾宝胶囊，注意姿势端正，注意休息饮食起居。少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。
多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。以上是对“想要宝宝，要怎么提高男性精子的质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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