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右胳膊上臂外侧肌肉疼是什么原因

我健身完之后发现右胳膊上臂外侧肌肉疼，运动完后正常现象吗，想问一下右胳膊上臂外侧肌肉疼是什么原因？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

右胳膊上臂外侧肌肉疼如果与健身活动有关，那有可能是属于健身锻炼的幅度过大而引起肌肉牵拉，而发生的疼痛的症状。可以通过按摩针灸，肌肉软组织的不适常见的原因是受凉劳累损伤，不适越重，时间越长，恢复越慢。

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