心火旺、肾虚脾虚吃什么能改善。（眼睛红痛，便秘）

您好！中医理论认为，心为君主之官，肾为先天之本，脾胃为后天之本。中医有心肾不交证是指肾水不足以不能上济于心，导致心火旺。

眼睛红痛，便秘，考虑可能是阴虚火旺所致。综上，考虑可能是身体偏虚所致。建议：去正规医院中医门诊就诊，四诊合参，辨证论治，以明确诊断，求得合适调理方案。

切勿滥用药！注意休息，保持心情舒畅，合理膳食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激，避免熬夜，适当体育锻炼！