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患者提问

孕妇怀孕六个月以后在饮食方面要注意点什么?

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    六个月以后属于孕晚期了,宝宝吸收母体的营养特别厉害,建议你去查下血常规和微量元素,看看自己贫血不,有没有缺钙缺铁缺锌之类的,如果怀孕期间有缺,那么宝宝生下来基本都缺少你所缺少的营养,尽量在怀孕期间补回来!多吃菠菜,茄子等含铁性高的食物,猪肝最好是一个月吃两次,因为猪肝里不光含丰富的铁,还含有大量的维生素A,不能多吃!还有每天吃两个煮鸡蛋,主要是为了蛋黄,里面有丰富的钙,还有孩子所需要的胆碱和DHA成份

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