问患者提问

多吃胡萝卜有什么好处和坏处

现在自己脸色感觉特别暗淡，一个朋友说吃胡萝卜可以改善，想问吃太多胡萝卜有什么坏处和坏处呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胡罗卜很有营养，对眼睛很好，因为有维A。还可以抗衰老、抗突变。但是有一个不好的就是，胡萝卜里面富含类胡萝卜素，每天吃，肤色容易发黄，而且非常明显，再用什么美白的都没用。

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