前列腺炎日常生活注意事项

一、良好的生活习惯：性生活要有节制有规律;不要长期开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。

二、不憋尿：许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长时间如此会引起前列腺炎。

三、防止受寒：尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应重视防寒保暖。

四、做好局部卫生的清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，引起前列腺炎、前列腺增生(肥大、性功能下降。