便秘可出现排便困难,大便次数少,干燥。如果不治疗的话,可能会造成肛肠疾病,比如直肠炎,肛裂和痔疮等,甚至诱发心脑血管疾病啊,平时需要注意多吃蔬菜水果,不要吃刺激性食物,平时多注意饮食,以高纤维食物为主,保持良好的排便习惯。
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