头晕恶心胸闷气短可能是因为心肌缺血、低血糖、贫血等症状所致,或者是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。
避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好自己的生活作息,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,保持各方面的平衡与稳定。
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