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长期吃养生堂维生素e维生素c有什么好处吗？

我最近总感觉皮肤不是很好，朋友推荐我吃养生堂维生素e和维生素c。说都是保健品对身体好，就是不知道长期吃养生堂维生素e和维生素c有什么好处？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑，它具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力，预防感冒。
天然维生素E具有美容祛黄褐斑，延缓衰老的保健功能。

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