更年期吃什么补品好

中医认为更年期综合症是肾气不足天癸衰少以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时以补肾气调整阴阳为主要方法.具体用药时又要注意清热不宜过于苦寒祛寒不宜过于辛热更不要随便用攻伐的药物.生活护理：推荐服用养生中药古汉养生精它可平衡体内阴阳平衡综合调养肾脾心脑又药性平和不寒不躁不滞对更年期降有良好的调养作用坚持服用效果显著。