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问患者提问

用什么办法让头发生长的最快

经常去剪了头发之后，发现头发长的很慢，而且有点稀少，没有掉发脱发的现象。到医院检查过，没有什么疾病的原因。用什么办法让头发生长的最快？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

毛发的生长都具有一定的周期性，与人的遗传基因、季节、饮食等等相关联。同时可通过饮食来促进毛发的快速生长，如百合芝麻炖猪心、核桃、黑芝麻粥、海带等等。
禁烟酒辛辣煎炸等刺激性食物。

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