强直多少年后会瘫痪

因病情不同，病程的长短及变重的时间无法估算。强直如果严重的话容易导致身高变矮，脊柱弯曲，严重可能会导致终身残疾，所以一定要尽早发现，尽早治疗，不要耽误了病情。

建议养成每天运动的习惯，还要保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等。要坚持每天都锻炼，但要适度。

不要过于疲劳，还是要多休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，补充微量元素，适当的多晒太阳可以补钙。