出现这种状况的主要原因应该是心理因素。可以吃一些舒筋活络,降低血脂的药。而且在日常生活中也需要注意。首先建议多出去散散心,不要一直窝在家里。
每天做适当的运动。第二在饮食上作调整,尽量减少大鱼大肉的摄入,多吃水果蔬菜,尽量不要抽烟喝酒。第三在作息上调整,每天早睡早起,不要熬夜保持充足睡眠。
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