黑豆泡陈醋的功效与作用是什么呢

黑豆泡陈醋可以有效的乌发生发，并且可以养肝明目。对于白发和两目干涩有很好的辅助治疗作用。从营养学的角度来讲，这种黑豆泡陈醋中的纤维素、钙离子、铁离子、挥发油都非常丰富，可以有效的促进肠道蠕动，增加消化道液的分泌，能够改善便秘的现象，并且可以增加骨骼的强度，可以改善缺铁性贫血。