如果肝火在体内旺盛,也会有肝痛,这是我们常说的双侧腹肿胀和疼痛的症状。它也会出现头晕,眼睛发红,眼睛干燥,易怒和失眠,注意清肝通火。
在平时,我们可以多吃些清肝明火的食物,如西瓜、苦味等。瓜类、丝瓜、绿豆、梨、柿子,也要保持好心情。
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