三高症可不可以吃豆角

三高症可以吃豆角“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。宜1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；

3.宜吃高热量易消化食物。忌1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。