首页 > 权威问答 > 孕晚期失眠怎么办好呢?
患者提问

孕晚期失眠怎么办好呢?

现在怀孕八个多月了,就快要生了,可是最近这段时间我老是感觉到身体不舒服,也不知是不是我多想了,老是觉得眼睛不舒服,下肢还出现了水肿的情况,最让我难受的,几乎每天晚上都失眠。到了孕晚期总是失眠怎么办好呢?
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,孕晚期出现这种情况是正常的,孕晚期血压会比较高所以眼睛会有不舒服感,因为负重的原因会出现水肿症状,加之运动量少,孩子入盆胃肠部会有不适感、必须左侧卧等等,所以晚上睡眠状态会比较差。

    这个不要担心,建议保持良好的心情;第二,有时间多活动一下,比如散步;第三,想休息的时候就睡,不要太拘泥于睡多久。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号