小腿麻痛怎么回事

可能与运动过度有关。应该休息做好腿部肌肉的推拿按摩艾灸烤电等理疗，促进局部血液循环。可以泡温泉，多喝白开水。可以吃新鲜蔬菜水果。

补充足够维生素矿物质。可能与腿部肌肉神经缺乏某种营养物质有关。少吃容易引起上火的食物。运动前需要做好热身。可能休息一段时间自己会消失。