问患者提问

女人的体寒湿气重如何调理

我总是感觉手脚冰凉，还特别怕冷，就诊说是体寒湿气重应该怎么调理？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒湿气重的人平时要注意不吃生冷的食物不喝冰水，平时一定要多加注意保暖。可以用干姜煎水喝，中滋阴的食物要多吃比如羊肉，兔子肉，鸡蛋等，蔬菜要多吃韭菜，白萝卜，白菜。

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