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孩子5个月了奶水不足吃什么好

我最近的奶水老是不够啊，喝了好多营养汤，还是没用，孩子5个月了，奶水不足吃什么好？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果孩子五个月了奶水不足，也可以逐渐的添加辅食。婴幼儿的生长发育比较快，营养需求也比较多，多吃蛋黄米粉，精瘦肉蔬菜汁等，保证机体全面的营养。
不要过于担心，平时注意多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以帮助下奶，期间适当的按摩也有一定的效果配合中医治疗效果比较明显。

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