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月经期间吃什么可以排毒排污血呢

我最近感觉我月经不太正常，有时候会来很多，并且还会有痛经，检查说是体内毒素太多，月经期间吃什么可以排毒排污血呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间可以喝红糖水来排毒排污血。红糖性温味甘、入脾经，具有和脾缓肝、补血和血、通瘀、排毒恶露的功效，月经期间喝红糖水有助于排除体内毒素、排除瘀血，活络气血，加快血液循环，使经血排出顺畅。

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