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蹲下来久了站起来头有点晕，而且经常感觉身

我觉得我有点贫血了，因为多下来不久一站起来头就有点晕了，怎么办

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好！你的情况考虑是贫血，可以检查看看啊可以的多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康

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