你好,根据你描述的情况,如果你只是这几天才开始跑的话,可能是一开始锻炼造成的。注意观察,看看过两天会不会好转,应该是拉伸造成的,或者是休息两天,等不疼了再继续跑也可以以上是对“跑步时脚后跟上面一点点疼。
如果换成走就没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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