您好，您描述的情况，考虑可能是慢性咽喉炎。建议您可就诊明确一下，可服药清咽利喉颗粒治疗调理，建议饮食清淡，避免油腻辛辣刺激食物。
建议多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物，及早就诊治疗，避免过多疲劳，注意保暖，治疗后可缓解。
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