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患者提问

孩子换牙吃什么比较好呢?

我家宝宝现在正处在换牙的时候,但是在恒牙已经开始露头了,乳牙却还不掉,都是找牙医拔掉的,是不是我家孩子缺钙啊?换牙的时候吃点什么食物比较好呢?
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    在孩子换牙的阶段,可以让孩子多吃一些硬一点的食物,比如芹菜、苹果等,让宝宝更多的咀嚼,以利于乳牙的尽快脱落,长出的恒牙才会整齐漂亮。

    还要给孩子多吃一些含钙丰富的食品,比如鱼虾类、肉类、动物的肝脏、海带、鸡蛋尤其是蛋黄、牛奶及奶制品,紫菜、菜花,还可以常为孩子熬骨头汤让他喝。

    除了吃含钙丰富的食物外,还要让孩子多晒晒太阳,以利于孩子对钙的吸收。

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