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脾虚可以吃梨吗

我现在脾虚，我非常喜欢吃梨但是又到了梨子丰收的季节，而且现在往往会有口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等不适反应，现在想吃梨子但是又害怕吃梨对脾会不好，我想问问脾虚可以吃梨吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般梨能滋肺阴，脾胃火大是可以吃的，但若脾胃虚弱，建议少吃瓜果。你平时可以喝小米粥养胃，忌辛辣饮食。除以润燥为食养的主要原则之外，由于秋属金，味属辛，此时肺气旺，多吃辛辣食物会使肺气更盛而犯肝伤肝。
而肝主酸，应多食酸味水果、食物等来固护肝气。

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