我这腰痛用热水暖下好些，请问吃些什么药

你好，根据你的描述，你的腰痛考虑是阳虚所导致的，得温痛缓是阳虚的表现，中医讲腰为肾之府，肾虚腰府失养就会出现腰痛的症状，故腰痛多考虑是肾虚。

建议到规范化医疗机构寻求中医药调理治疗，通过服用具有温阳补肾作用的汤药改善身体状况，服用金匮肾气丸也有温补肾阳的作用，可以选择使用，祝健康。