男性手脚冰凉冒汗怎么办

健康指导：建议增加运动调节饮食调整生活规律，如适宜的体育活动，从而实现回复正常的目的。同时建议饮食饮食清淡易消化，营养丰富，要做到规律、合理，多增加高纤维类食物，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油少食；忌生冷，油腻；少食高热量食物；胡椒，姜，葱，蒜等不宜