湿气重可以吃西瓜。湿气中的人在饮食中可以适当多吃一些辛辣食物，有祛湿的效果。同时可以多吃一些绿豆汤、薏米粥能起到很好的祛湿作用。
西瓜中含有大量的水分，同时西瓜内所含的糖和盐能利尿利水的作用，并可消除肾脏炎症，营养也很丰富，可以多吃一些，对祛湿也是有帮助的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
