咳嗽时,应忌食肥甘,厚味,油腻食物,因这些食物会内伤脾胃,产生内热而加重病情.梨有润肺,止咳,祛痰,降火作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜.具有健脾补肺,理气止咳,益肝肾的食物有:桔子,枇杷,百合,大枣,山药,蜂蜜,核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈.咳嗽忌口:麻辣食品,上火的高脂肪食品都不要吃。
大鱼大肉少吃。戒烟酒。不要熬夜。冬季出门尽量戴口罩。防止感冒加重咽喉炎症。
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