在日常生活中,建议做好自我调养:
1、生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累。
2、保持心情舒畅,树立治疗疾病的信心,积极配合治疗。
3、适当运动,锻炼身体。
4、动作轻慢,防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、涮牙等,尽量避免刺激扳击点。寒冷天注意保暖,避免冷风直接刺激面部。
5、进食较软的食物,因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食。
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