哺乳期不能吃的食物

哺乳期不能吃有以下几点

1.乳母应少吃盐、腌制、刺激性食品。

2.乳母应忌烟酒，避免喝浓茶、咖啡。

3.哺乳期间应避免服用各类药物。哺乳期的膳食应多样化，要注意营养素的摄入量。优质蛋白是母体康复和乳汁质量保证的基础，可以从鸡蛋、禽肉类、鱼类等食物中摄入。奶及奶制品中含钙量高，新鲜蔬菜水果中富含维生素，乳母可适量摄取。