眼睛疲劳是怎么回事

眼睛容易疲劳有很多原因，如果是经常感觉眼睛出现干涩酸痛，那可能是干眼症引起的。眼睛疲劳有时候也跟屈光不正有关，比如说眼镜的度数不准确，或者眼镜变形，都有可能引起视疲劳。

体质及不健康的生活习惯，如缺乏锻炼、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等均可以导致发生。视疲劳的治疗原则主要是让眼睛充分休息，配合局部热敷的办法改善微循环，就可以有效的改善视疲劳的症状。