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尿酸高，胆固醇高，全身性肥胖要如何注意饮食

提问时间：2020-03-22

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好。碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等.避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。

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