任何都牛奶不适合心脏病,至少不应该多喝。因为牛奶含比较高的钙,钙和营养元素镁是相互促进又相互抗拮,钙吃多了很容易造成缺镁,而镁原素对心脏来说至关重要。
缺镁可能会导致各种心血管问题。牛奶含的脂肪又是饱和脂肪,心脏病是不宜多摄的。当然偶尔当零食吃点是没有问题的,要是当药来治病恐怕会适得其反。
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